Pack Ritual del Buen Comer (póster + postal + tarjetas magnéticas)

¡Muchas veces andamos tan en otra que pasamos por alto estos importantes y sencillos pasos! También a veces tendemos olvidar que nuestros hijos(as), hermanos(as) menores, estudiantes siempre están observándonos e imitándonos.

Practicar el Ritual del Buen Comer puede ayudarnos a relacionarnos con el comer y con los alimentos desde la calma, el estar presentes y el disfrute. Además, fomenta compartir en familia y prestar atención a las señales de hambre-saciedad de nuestro cuerpo.

*Medidas:
Poster 31,5 x 45 cm
Postal: 10 x 15 cm
Tarjetas magnéticas: 6 x 6 cm